Fitness · Gesundheit · Personal Training
Training, das zu deinem Leben passt.
Ich finde mit dir das Programm und den Personal Trainer, die zu deinen Zielen, deinem Alltag und deinem Körper passen – vom verspannten Nacken im Büro bis zu einem neuen Lebensgefühl.
2 Minuten · 8 Fragen · unverbindlich
Kennst du das?
Du weißt, dass Bewegung dir guttun würde. Nur passt es irgendwie nie.
Nach einem langen Tag am Schreibtisch sind Nacken und Rücken härter als der Bürostuhl.
Am Nachmittag ist die Energie weg – und abends fehlt der Antrieb für Sport.
Das Studio-Abo läuft weiter. Du gehst trotzdem nicht hin.
Du willst etwas ändern, weißt aber nicht, womit du anfangen sollst.
Das liegt nicht an dir. Es liegt daran, dass das Training nicht zu dir passt.
Leon Hildebrandt
Warum ich das mache
Meine Mission: für jeden das Training finden, das wirklich passt.
Ich bin Leon. Ich komme aus dem Gesundheitsbereich und arbeite im Vertrieb der Fitnessbranche. Dort sehe ich jeden Tag zwei Welten: Menschen, die sich mehr Bewegung wünschen – und richtig gute Trainer, die genau diesen Menschen helfen könnten. Nur finden die beiden selten zueinander.
Viele meiner Gespräche drehen sich um dieselben Themen: Rücken und Nacken vom vielen Sitzen, fehlende Energie, der x-te Neustart. Ich bin überzeugt: Sport verändert nicht nur den Körper, sondern das ganze Lebensgefühl – wenn das Programm zu dir und deinem Alltag passt.
Deshalb höre ich erst zu, bevor ich vermittle. Und bringe dich dann mit dem Trainer zusammen, der fachlich und menschlich zu dir passt.
– Leon
So funktioniert’s
In drei Schritten zu deinem Trainer
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1
Match-Spiel
Beantworte 8 kurze Fragen zu Zielen, Alltag und Vorlieben. Ein Fingertipp pro Frage, keine 2 Minuten.
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2
Persönliche Beratung
Du meldest dich kurz an, bestätigst mit einem Code und buchst einen Beratungstermin mit mir – unverbindlich.
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3
Dein passender Trainer
Nach der Beratung bringe ich dich mit einem Personal Trainer zusammen, der zu dir passt.
Wobei ich helfe
Dein Ziel bestimmt das Training – nicht umgekehrt.
Rücken & Nacken im Büroalltag
Haltung, Mobilität und Kräftigung gegen typische Büro-Beschwerden.
Abnehmen & Körpergefühl
Bewegung, die bleibt – mit Gewohnheiten, die in deinen Alltag passen.
Kraft & Fitness aufbauen
Sauber und sicher stärker werden – mit klarem Plan.
Mehr Energie, weniger Stress
Training als Ausgleich für Kopf, Schlaf und Stimmung.
Wiedereinstieg nach Pause
Nach Pause, Babyzeit oder Verletzung im richtigen Tempo zurück.
Sportliche Leistung steigern
Gezielt auf deinen Lauf, deine Saison oder dein nächstes Ziel hin.
Für Personal Trainer
Du bist Personal Trainer und suchst Kunden, die wirklich zu dir passen?
Bald kannst du dich hier registrieren und deine eigene Profilkarte anlegen.
Häufige Fragen
Was kostet die Beratung?
Die Beratung ist unverbindlich. Was ein Personal Trainer kostet, hängt von Ort, Häufigkeit und Spezialisierung ab – das besprechen wir gemeinsam.
Warum brauche ich meine Handynummer?
Damit dein Ergebnis sicher gespeichert ist und ich dich zur Beratung erreichen kann. Du bestätigst mit einem einmaligen Code – kein Passwort, kein Newsletter.
Was passiert mit meinen Daten?
Deine Angaben werden nur für Beratung und Vermittlung genutzt und auf einem Server in Deutschland gespeichert. Du kannst sie jederzeit selbst löschen.
Ich habe Beschwerden – ist das trotzdem etwas für mich?
Ja, gerade dann ist ein passender Trainer wertvoll. Bei akuten Schmerzen oder Verletzungen sprich bitte zuerst mit einer Ärztin oder einem Arzt – Personal Training ersetzt keine medizinische Behandlung.